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- 見渡せば、必ずなにかがある ♡2022年01月09日エリカ オフィシャルブログ「ニューヨーク「美しい人」が大切にしている事」Powered by Amebaうのは性格ですね。 特に高齢者の人の手元に目がいき･･･|note2020年11月~2021年11月の･･･６５日の言葉日めくりカレンダーのようなオール･･･
- 明日朝 11/30(火)【足腰ヒップアップトレーニング】【骨盤矯正·股関節ほぐしストレッチ】2021年11月29日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba１１月ラストのオンラインレ･･･『運動不足が気になる高齢者の方におすすめ』◆◆･･･サイズ情報】レッスンカレンダーYouTubeFacebookページT･･･
- 明日夜 11/29(月)【快眠リラックスストレッチ】オンラインマヨササイズ2021年11月28日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Amebaリラックスストレッチ】■１１月２９日(月)■２０:･･･『運動不足が気になる高齢者の方におすすめ』◆◆･･･サイズ情報】レッスンカレンダーYouTube･･･
- 明日 11/27(土)【リズム有酸素運動·二の腕シェイプトレ】【肩こり·腰痛改善スト】2021年11月26日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Amebaシェイプトレーニング】■１１月２７日(土)■１０:･･･『運動不足が気になる高齢者の方におすすめ』◆◆･･･サイズ情報】レッスンカレンダーYouTube･･･
- 明日夜 11/25(木)NEW【映像ヒーリングサウンドストレッチ】オンラインマヨササイズ2021年11月24日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Amebaグサウンドストレッチ】■１１月２５日(木)■２０:･･･『運動不足が気になる高齢者の方におすすめ』◆◆･･･サイズ情報】レッスンカレンダーYouTube･･･
- 《特別イベントあり》明日11/23(火祝)【ゴム筋力強化トレーニング】【ゴムゆる筋肉ストレッチ】2021年11月22日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba筋力強化トレーニング】■１１月２３日(火祝) ■･･･『運動不足が気になる高齢者の方におすすめ』◆◆･･･サイズ情報】レッスンカレンダーYouTube･･･
- 明日夜 11/22(月)【快眠リラックスストレッチ】オンラインマヨササイズ2021年11月21日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Amebaリラックスストレッチ】■１１月２２日(月)■２０:･･･『運動不足が気になる高齢者の方におすすめ』◆◆･･･サイズ情報】レッスンカレンダーYouTube･･･
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